為增強職工身體素質(zhì),營(yíng)造科學(xué)健身氛圍,高新公交工會(huì )開(kāi)展“熱辣滾燙運動(dòng)季”健身活動(dòng),傳遞“科學(xué)運動(dòng),健康生活”的正能量。3月20日、21日,特邀請健身教練為全體職工開(kāi)展運動(dòng)健康專(zhuān)題培訓。
培訓中,健身教練憑借豐富的健身經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)知識,圍繞公交行業(yè)工作特點(diǎn)和職工科學(xué)健身需求,向大家講解了運動(dòng)對健康的幫助、健身方式的選擇、健身期間飲食與休息的注意事項等內容,教練現場(chǎng)還演示了運動(dòng)熱身的標準動(dòng)作及運動(dòng)后的拉伸技巧,并就職工關(guān)心的健身問(wèn)題,進(jìn)行細心解答?,F場(chǎng)職工積極參與互動(dòng),氣氛熱烈,大家紛紛表示對于教練授課的健身知識受益匪淺。
下一步,高新公交工會(huì )將結合“熱辣滾燙運動(dòng)季”活動(dòng),繼續開(kāi)展相關(guān)健身活動(dòng),聚焦職工所需,當好職工的“貼心人”,扎扎實(shí)實(shí)、盡職盡責,把對職工的關(guān)心關(guān)愛(ài)落到實(shí)處,切實(shí)增強職工身體素質(zhì)和幸福感。