金秋9月,秋高氣爽,正值養生的季節。9月21日下午,高新區文明辦、區直機關(guān)工會(huì )聯(lián)合熙康健康管理中心為廣大干部職工開(kāi)展了一堂健康養生講座,高新公交公司應邀參加。
此次講座特邀了中國醫學(xué)科學(xué)院、北京協(xié)和醫科大學(xué)、北京協(xié)和醫院臨床營(yíng)養科主管營(yíng)養師盧世琰老師,圍繞亞健康人群常見(jiàn)的慢性疾病的營(yíng)養干預主題,就職場(chǎng)人士如何吃出亞健康慢性病以及心腦血管疾病、糖尿病等一些常見(jiàn)多發(fā)病的病因、預防和治療進(jìn)行了深入淺出的講解,告誡大家要自覺(jué)養成科學(xué)文明健康的生活方式和行為,提高生命質(zhì)量和身體素質(zhì)。
講座結束后,與會(huì )人員紛紛表示,本次講座獲益匪淺,對以后的健康生活具有積極的實(shí)際意義,并表示要學(xué)以致用,以強健的體魄、健康的心態(tài)、充沛的精力投入到工作和生活中去,愉快工作,幸福生活。